比赛规则(三)

来源:本站 编辑:管理员 日期:2017-04-07 15:41:00


注:比赛流程图

、身体素质测试

比赛描述:

身体素质项目共分两项,项目内容结束后进入五号区域。内线选手原地双手触摸篮圈八次,外线选手在底线区域进行底线至罚球线的折返跑共十五个来回。

 

比赛规则:

:: 内线外线选手只能选择自己位置规定的竞赛项目。

:: 内线选手在原地双手摸篮圈的项目中不允许助跑。

:: 内线选手在原地双手摸篮圈的项目中可以选择垫步。

:: 内线选手如果在该项目中无法完成项目内容,则该参赛选手直接被淘汰,并保留参赛选手的信息表。

:: 外线选手在进行底线至罚球线的折返跑途中,如果出现没有踩到线的情况,则参赛选手直接被淘汰,并保留参赛选手的信息表。

 

五、力量测试

比赛描述:

参赛选手到达五号区域后,使用篮球,进行单手扶球俯卧撑,左右手各做十次,完成后进入六号区域。

 

比赛规则:

:: 参赛选手在此区域流程如下:获取该区域的篮球道具,在指定区域进行单手扶球俯卧撑,左手做完十次换右手继续做十次。

:: 参赛选手在俯卧撑过程中应保持身体保持在一条线上。

:: 参赛选手在俯卧撑过程中手肘应成90°

:: 参赛选手以上规则如有未达到情况,场地裁判员将给予该参赛选手在总时间上加10秒的处罚。

 

、击地传球

比赛描述:

参赛选手进入六号区域后,在指定区域进行击地传球项目,该项目结束后比赛选手跑向终点处,裁判员停表。

 

比赛规则:

:: 参赛选手应在指定标识区域内完成击地传球项目。

:: 六号区域会有五次机会(五颗球)让参赛选手完成比赛,如果出现参赛选手五颗球都没有传进的情况,场地裁判员将给予该参赛选手在总时间上加10秒的处罚。

 

所有参赛选手如果出现踩线传进的情况,则场地裁判员应告知参赛选手踩线,本次传球作废,参赛选手应继续比赛项目。

 

 

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